こんにちは!ナオイオートです!
「最近ガソリンの減りが早い気がする」「燃費が急に悪くなった」そんな悩みを感じていませんか?実は、燃費の悪化にはさまざまな原因がありますが、見落とされがちなのが「タイヤの空気圧」です。
この記事では、タイヤの空気圧が燃費に与える影響や、適正な空気圧の確認方法、さらには燃費悪化の他の要因もあわせて解説します。
読み終えるころには、燃費を改善するために見直すべきポイントが明確になり、無駄なガソリン代を減らすヒントが得られます。
この記事は、車に詳しくない方から日頃から燃費を気にしている方まで、どなたにも役立つ内容になっています。ぜひ最後までご覧ください!
📖目次
燃費が悪くなる主な原因とは?

燃費が悪くなる原因は1つではありません。複数の要素が複雑に絡み合って燃費に影響を及ぼします。以下が主な原因です:
- タイヤの空気圧が低い
- 急発進・急ブレーキなどの荒い運転
- エンジンオイルの劣化や交換不足
- 不要な荷物を積んでいる(過積載)
- エアコンの多用
- スパークプラグやエアフィルターの汚れ
中でも、タイヤの空気圧は簡単にチェックできるにも関わらず、見落とされがちな項目です。
タイヤの空気圧と燃費の関係
空気圧が適正でないと、タイヤの転がり抵抗が大きくなり、エンジンに余計な負荷がかかります。その結果、燃費が悪化してしまうのです。
例えば、空気圧が規定値より20%低下している場合、燃費は最大で5〜10%程度悪化すると言われています。ガソリン価格が高騰する中、これは見逃せない差です。
逆に適正な空気圧を維持していれば、タイヤの性能を最大限に引き出せるため、燃費の改善にもつながります。
空気圧が低いとどんな影響がある?
タイヤの空気圧が低いと、燃費以外にもさまざまな悪影響があります。
- 燃費悪化:転がり抵抗が増えるため、エンジン負荷が大きくなり燃料消費が増加
- タイヤの偏摩耗:外側が早くすり減り、寿命が短くなる
- 走行性能の低下:ブレーキ性能・ハンドリング性能が不安定になる
- パンクやバーストのリスク増加:空気圧不足はタイヤ損傷の大きな原因
空気圧が低いまま走行すると、燃費の悪化だけでなく、タイヤ交換や修理費用の増加にもつながってしまいます。
適正な空気圧の確認方法

車ごとに適正な空気圧は異なりますが、多くの車では運転席ドアを開けた内側のステッカーに記載されています。「前輪」「後輪」ともに記載されているので、その数値を確認しましょう。
空気圧の単位は「kPa(キロパスカル)」で表され、一般的な乗用車では220〜250kPa前後が目安です。
空気圧の測定方法
- ガソリンスタンドやカー用品店にある空気圧計を使う
- タイヤが冷えている状態で測定(走行後は数値が高くなるため)
- 適正値と比較し、不足していれば補充
毎月1回、または長距離運転前には必ず点検する習慣をつけましょう。
空気圧以外で燃費が悪くなるチェック項目

空気圧以外にも、燃費に悪影響を及ぼす要素がいくつかあります。以下を定期的に確認することで、燃費改善につながります。
エンジンオイルの交換時期
オイルが古くなると潤滑性能が低下し、エンジン内部の摩擦が増えて燃費が悪化します。5,000km〜10,000kmごとの交換が理想です。
不要な荷物を積まない
車両重量が重くなると、加速や走行時に必要なエネルギーが増え、燃費に悪影響を与えます。不要な荷物は下ろしておくのがポイントです。
エアフィルターやプラグの状態
エアフィルターが詰まっていたり、スパークプラグが劣化していたりすると燃焼効率が低下し、燃費が悪くなります。定期的な点検を心がけましょう。
エアコンの使い方
夏場はエアコン使用によって燃費が10%以上落ちる場合もあります。内気循環モードやエコモードを上手に活用しましょう。
日常的にできる燃費改善のコツ

空気圧の点検に加えて、日々の運転でも燃費改善は可能です。
- ふんわりアクセル:急加速は燃料を大量に消費します。なめらかに発進を心がけましょう。
- エンジンブレーキを活用:下り坂や減速時に無駄なアクセル操作を避け、燃費を改善できます。
- 不要なアイドリングを避ける:停車中はできるだけエンジンを切ることで燃料を節約できます。
- 適正な車間距離:無駄な加減速を減らすことで、燃費向上につながります。
運転の仕方ひとつで、燃費は大きく変わります。意識するだけでも年間のガソリン代を数千円〜数万円節約できることもあります。
まとめ
燃費が悪くなる原因はさまざまありますが、中でも見落とされやすいのが「タイヤの空気圧」です。空気圧が低いと、転がり抵抗が増え、燃料消費が大きくなります。さらにタイヤの寿命や走行安全性にも悪影響を及ぼします。
適正な空気圧を保つことは、燃費改善だけでなく、安全運転にもつながります。ドライバー自身が月1回程度の定期点検を行うことで、不要な出費やトラブルを防ぐことができます。
ナオイオートでは、空気圧の無料点検や、燃費悪化の原因チェックも承っています。「最近ガソリン代が気になる…」と感じたら、ぜひお気軽にご相談ください!
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